- ÜBER SUPPDOC -

Eine ruhigere Art zu supplementieren.

suppdoc.io stellt personalisierte Supplement-Routinen aus sauberen, evidenzbasierten Inhaltsstoffen zusammen. Es gibt uns, weil die meisten Supplement-Ratschläge entweder zu allgemein oder zu aggressiv sind, und der normale Mensch Besseres verdient.

Unsere Philosophie

Die meisten Supplement-Marken drücken jedem denselben generischen Stack auf. Wir machen das Gegenteil: Wir stellen Ihnen 25 durchdachte Fragen zu Ihrem Körper, Lebensstil und Ihren Zielen und bauen dann einen kleinen, gezielten Stack aus sauberen Inhaltsstoffen, der zu Ihrem Budget passt. Weniger Marketing, mehr Passung.

Warum wir Supplements nicht direkt verkaufen

Wir möchten lieber, dass Sie bewährte, von Dritten getestete Marken bei vertrauenswürdigen globalen Händlern kaufen als bei uns. Statt eine eigene Marke zu starten, kuratieren wir für jede Empfehlung die bestbewerteten Produkte, etablierte Marken wie NOW Foods, Doctor's Best, Thorne, Sports Research und Garden of Life, und verlinken Sie zu Händlern wie iHerb und Amazon. Sie kaufen direkt. Wir erhalten eine kleine Affiliate-Provision. Ihr Stack bleibt ehrlich.

Wie wir Inhaltsstoffe prüfen

Jeder Inhaltsstoff in unserer Datenbank erfüllt vier Kriterien:

  • · Begutachtete Evidenz (meist RCTs oder starke Beobachtungsdaten)
  • · Ein klarer Wirkmechanismus
  • · Ein vertretbares Sicherheitsprofil bei üblichen Dosen
  • · Verfügbar in sauberen Formen von mehreren vertrauenswürdigen Marken

Besteht ein Supplement nicht alle vier, selbst wenn es im Trend liegt, empfehlen wir es nicht.

Was suppdoc.io nicht ist

Wir sind keine medizinischen Fachkräfte. Wir diagnostizieren, behandeln oder heilen keine Erkrankungen. Wir ersetzen nicht Ihre Ärztin, Ihren Arzt, Ihre Ernährungsberatung oder Ihre Apotheke. Bei gesundheitlichen Anliegen, und besonders vor Beginn von Supplements, sprechen Sie mit einer qualifizierten Fachkraft. Unsere Empfehlungen sind lehrreich.

Bereit anzufangen?

Das Quiz führt Sie von der Frage zur Routine.

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